手根管症候群を軽減する方法

自然な方法で?

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手根管症候群(「CTS」)は、手や腕に痛み、しびれ、うずきを引き起こす一般的な症状で、通常は成人、特に一晩中赤ちゃんを抱いているママや、製造、縫製、仕上げの仕事をしている人に発生します。この症状は、手につながる主要な神経の 1 つである正中神経が手首を伝わるときに圧迫または圧縮されることで発生します。

ほとんどの患者において、手根管症候群は時間の経過とともに悪化するため、早期の診断と治療が重要です。診断が不確かな場合、または症状が軽い場合、医師はまず、身体に悪影響を及ぼさない自宅での自然な方法による非外科的治療を推奨します。あなたの仕事や家族。

初期の段階では、この魔法のジェル手袋を着用して日常生活の痛みを和らげるなどの簡単な方法で症状が軽減されることがよくあります。ジェル手袋を使用して CTS によって引き起こされる痛みや炎症を素早く和らげるには、アイスパックを挿入することで、日常生活を快適に過ごすことができます。人生 。簡単に使用できます。まず、少なくとも2時間前にアイスパックを冷凍庫に入れてください。使用する必要があるときは、冷蔵庫から取り出し、アイスパックを手袋の中に挿入するか、またはアイスミトンを手に直接15〜20分間着用してください。必要に応じて、1 時間ごとにトリートメントを繰り返してください。そうすればあなたの痛みは解放されます。

 

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熱は筋肉を弛緩させ、痛みを和らげることもあります。当社のジェル手袋も加熱方法を受け入れました。ゲル手袋を直接入れるか、アイスパックを電子レンジに入れて 40 ~ 60 秒加熱し、毎晩寝る前に 15 ~ 20 分間手に置いておきます。寝ている間に手の痛みからも解放されます。さらに回数が必要な場合は繰り返しご利用いただけます。

自然療法による非外科的治療では時間が経っても症状が緩和されない場合、または痛みが強くなった場合には、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。


投稿時間: 2021 年 2 月 3 日