په طبیعي ډول؟

د کارپل تونل سنډروم ("CTS") یو عام حالت دی چې په لاس او لاس کې د درد، بې حسۍ، او تنکۍ لامل کیږي معمولا په لویانو کې پیښیږي په ځانګړي توګه د ځینې مور لپاره چې ټوله شپه ماشوم ساتي او ځینې خلک په تولید ، ګنډلو ، پای ته رسولو کې کار کوي. , پاکول او د غوښې بسته کول .دا حالت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د لاس یو لوی اعصاب - میډین اعصاب - د لاس له لارې تیریږي یا فشار شوي وي.

په ډیرو ناروغانو کې، د کارپل تونل سنډروم د وخت په تیریدو سره خرابیږي، نو د وخت په تیریدو سره تشخیص او درملنه مهمه ده. که ستاسو تشخیص ناڅرګنده وي یا ستاسو نښې لږې وي، ستاسو ډاکټر به لومړی په کور کې د طبیعي لارې په واسطه غیر جراحي درملنه وړاندیز وکړي پرته له کوم ناوړه اغیزې. ستاسو کار یا کورنۍ

په پیل کې، نښې نښانې اکثرا د ساده اقداماتو سره آرام کیدی شي لکه د دې جادو جیل دستکشې اغوستل ستاسو په ورځني ژوند کې ستاسو درد کموي .د جیل دستکشو سره د CTS لخوا رامینځته شوي درد او سوزش کمولو لپاره د یخ بسته داخلول کولی شي تاسو سره د ورځني ژوند لپاره آرامۍ کې مرسته وکړي. ژونددا په اسانۍ سره کارول کیږي.لومړی تاسو لږ تر لږه 2 ساعته دمخه د یخ کڅوړه په فریزر کې واچوئ.کله چې تاسو کارولو ته اړتیا لرئ، مهرباني وکړئ له یخچال څخه وباسئ، په دستکشو کې د یخ کڅوړه واچوئ یا تاسو کولی شئ د 15-20 دقیقو لپاره په مستقیم ډول په خپل لاس کې د یخ ټوټه واچوئ.که اړتیا وي، درملنه هر ساعت یا څو ځله تکرار کړئ.بیا به ستاسو درد خلاص شي.

تودوخه کولی شي د عضلاتو په آرامولو سره درد هم کم کړي.زموږ جیل دستکشې هم ګرمه لاره ومنله.تاسو کولی شئ د جیل دستکشې مستقیم یا د یخ کڅوړه په مایکروویو کې د 40-60 ثانیو لپاره ګرم کړئ، او بیا هره شپه د ویده کیدو دمخه د 15-20 دقیقو لپاره په لاس کې پریږدئ.د ویده کیدو په وخت کې ستاسو د لاس درد هم خلاصیږي.که تاسو اړتیا لرئ څو ځله تکرار شتون لري.

که په طبیعي طریقه غیر جراحي درملنه ستاسو نښې نښانې د یوې مودې وروسته یا د درد شدت کم نه کړي، موږ تاسو ته سپارښتنه کوو چې یوځل خپل ډاکټر وګورئ.